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篇名: 2013.3.14暈了
作者: 大叔不是叫假的 日期: 2013.03.14　　天氣: 　心情:
夭壽~
今晚出門練跑平地1600公尺
之前跑山路2公里要花25分鐘
跑平地1600公尺
第一次花9分鐘
第二次花8分30秒
現在....軟腳兼有快往生的感覺
又加上全身.....濕透了
@@
PS.又加上一堆小情侶在公園你儂我儂的 太閃眼了 害我練跑3次都無法專心啦
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