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篇名: 游泳課的第二天
作者: 莫敵	日期: 2011.08.23　　天氣: 　心情:

今天, 就像昨天說的, 只教. 換氣及踏水前進.

我的缺點如下:

1. 踏的水花太大. 要輕踏. 慢慢前進.

2. 換氣缺乏韻率感. 日後學蛙腳時會卡到. 開始學. 下水. 一. 二. 三. 四(吐氣). 五(抬頭換氣). 再下去..一. 二. 三. 四(吐氣). 五(抬頭換氣). [:((] 我又吃了不少水.......

3. 水中呼吸, 太大口.......(我跟老師說. 沒法. 我費活量好. 老師突然看了我的胸部一眼. 啞口無言...) [=D]

4. 雙手劃圓太大. 小小的就好.....

終於自己練到十點二十分. 滿意. 下課.......但怎麼愈游屁股愈往下.......果然累了.....

離開泳池後. 去泡了一下海鹽浴的溫泉....放鬆一下四肢........回家.........

明天不上課. 因教練要加班.......哈~~~ 那我明天和同學去.......健身房玩........ [=D]

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