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篇名: 下定決心減肥後成果
作者: 阿萬 日期: 2013.12.23　　天氣: 　心情:

人會如何下定決心改變自己
往往缺乏一種意志力跟堅定

或者是一種足以改變自己心態的事情

胖了十幾年的我

從來沒想過要『認真減肥』這件事情

日子得過且過

於是墮落到自己已經肥到『１１５公斤』

往往做一件改變自己的事情

常常因為意志力不夠堅定而放棄

眼看自己身體精神越來越差

肥胖帶來的身體影響也越多

外觀也對自己越來越沒自信

直到遇到我人生中最挫折的事情

讓我開始思考改變自己一切的決心

看著鏡子中的自己 越看越噁心

一個多月過去了終於有了成果

體重降到了９７

雖然離自己目標７５公斤還很遠

不過我真的覺得

當改變自己的意志力夠堅定

減肥真的不難

以後還是要認真的努力下去

總有一天會讓自己重生
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住戶回應
 
時間：2014-02-25 22:58
她, 35歲,新北市,醫療
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