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篇名: 過敏性肌膚應注意事項
作者: KAO老鬼 日期: 2008.11.03  天氣:  心情:
過敏性肌膚容易產生搔癢、紅腫及斑痕,這個時後你應該要注意:
1.注意清潔:徹底做好清潔工作,避免使用酸鹼性過高的清潔用品。
2.慎選保養品:盡量使用同一品牌的過敏性肌膚專用保養品,且避免使用含有香料及酒精成分的保養品。也不要使用太多種不同功能的保養品在同一個部位。
3.避免化妝:如果沒有徹底清潔乾淨,容易造成皮膚阻塞,形成肌膚的問題。
4.飲食均衡:均衡攝取各種營養,但應避免過辣、過鹹及油炸等刺激性食物。
5.定期運動:可以促進新陳代謝及循環,使體內的廢物順利排除,才能既健康又美麗喔!
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