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篇名: 人到中年，很有深度的感悟！
作者: 老蔡	日期: 2014.09.13　　天氣: 　心情:

人到中年，很有深度的感悟！

引導語：人到中年，一個“悟”字，濃縮了人生的千言萬語明白了高處不勝寒，
無力挽狂瀾的世事滄桑與無奈，於是在不知不覺中學會笑看世事繁華，淡定人生心態，
不求不可取，不求不可得，隨遇而安，諸事順其自然，學會感恩，無憾我心的做人，做事，
不再奢望浮華之夢，不再渴望美酒……
　　一、生命與生活
　　中年以後，過一天，少一天;
過一天，樂一天;過一天，賺一天。⋯⋯

　　二、幸福與快樂
幸福不會敲門來找你，快樂也不能從天而降，幸福靠自己努力營造，快樂要千方百計去尋找，
幸福和快樂是一種感覺和感受，關鍵在於心態。

　　三、淡看錢財
金錢不要看得太重，更不必斤斤計較，一旦看開了，那是身外物，生不帶來，死不帶去;
如果有人需要你幫助，慷慨解囊就是一大樂趣，如果花錢能買到健康和快樂，何樂而不為!
如果花錢能讓你悠閒自在，也值!明白人能掙會花，善待自己。

　　四、健康是自己的
金錢是子女的，地位是暫時的，榮譽是過去的，健康是自己的。
　　五、不圖回報
父母對子女的愛是無限的，子女對父母的愛是有限的;子女有病，父母揪心，父母有病，
子女問問看看就知足了;子女花父母錢，理直氣壯，父母花子女的錢，就不那麼順暢;
父母家也是子女家，子女家可不是父母家，不一樣就是不一樣。
明白人把對子女的付出視為義務和樂趣，不圖回報，如果一心想回報，就自尋煩惱。

　　六、養病指望誰
　　指望子女?久病床前無孝子。指望老伴?自顧不暇無能為力，還是指望錢吧，只能花錢養病。
　　七、珍惜得到
對於已得到的，人們往往忽視它;對於得不到的，往往想得太美!生活的美好和幸福全在於怎樣欣賞，
明白人十分珍惜和欣賞已得到的，並不斷地發現他的意義，使生活不斷充實和快樂。

　　八、擁有快樂的心態
生活充滿感激和欣賞，比上不足，比下有餘，知足常樂;與人為善，樂於付出，助人為樂;
培養多種愛好，樂此不疲，自得其樂。遇事以平靜的心態去對待，這樣就會永遠擁有快樂的心情，
有了快樂的心情，就擁有了健康。
　　九、平平淡淡才是真
高官厚祿，地位顯赫，是少數;平民百姓才是多數。少數人未必都是幸福，多數人未必不幸福;
多數望著少數，不必自卑。人本無高低貴賤之分，只要對事業盡心盡力，就算作了貢獻，
心安理得，問心無愧，何況大家都退下來了，大家都一樣，最終歸宿都要回歸自然;
其實高官不如高祿，高祿不如高壽，高壽不如高興，高興就快樂，快樂就是幸福。

　　十、中年人到哪裡尋樂

1、學習：讀書、看報、玩電腦、彈琴、繪畫、寫作和攝影。學什麼?任你挑，既長知識，
又練了大腦，思想境界在提高。

2、運動：游泳、跳舞、打拳，各有所好，增強體質，心情越發好。

3、娛樂：旅遊、唱歌、打麻將，只要自己喜愛，從玩中取樂交友，何樂而不為!

4、交友：晚年生活應該多層面、多元化，豐富多彩，只有一二個好友還不夠，要擁有一幫老友，
友情能滋潤老年生活，使你不會感到孤獨，而且過得有聲有色，有滋有味。

5、培養多種愛好和情趣，懷有一顆童心，不斷探索和實踐，讓生活多姿多彩。
　　
十一、幸福家庭公式
欣賞、尊重、表達+溝通、理解、包容+付出、互動、創新=幸福+快樂。

　　十二、為自己好好活一把
人生大半輩子為事業、為父母、為家庭、子女而忙碌、活得很累。
如今剩餘時間不多了，該為自己好好活一把啦!怎麼開心就怎麼過，做你想做和願意做的事，
不管別人怎麼看，怎麼說!因為我們不是為別人的好惡而活，活出一個真實自我吧!
　　十三、痛苦
一個人對痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最終還要靠自己。時間是最好的醫生，
關鍵還是在這段時間裡你選擇怎麼活法。

　　十四、懷舊
人老了為什麼懷舊?人到晚年，事業已走到盡頭，往日的輝煌，已成為過眼煙雲，
站在人生最後之驛站，心靈渴望淨化，精神需要昇華，企盼有純樸真情。
這時，只有故地重遊，與親人相聚，共同追憶童年的夢，與老同事、老同學、
老戰友共敘年輕時趣聞樂事，才能找到青少年時的感覺和那份真情，珍惜真情，
享受真情，這也是老年生活的一大樂事。
　　十五、順其自然
如果你盡了最大努力仍改變不了不滿和目前的現狀，那就順其自然吧!這也許是一種解脫。
凡事強求不得，強扭的瓜不甜。

　　十六、坦然面對
生老病死，自然規律，不可抗拒。當死神抓住你不放時，你需坦然面對、笑傲死亡!
只要咱一生為人正直，不做虧心事，就該心滿意足地給自己畫上一個圓滿的句號。

編後語：人到中年才真正品味到淡淡的生活很純，淡淡的花很鮮，淡淡的天空很高，
淡淡的裙衫很俏，淡淡的微笑很醇，淡淡的友情很真，淡淡的戀情很醉，淡淡的憂愁很清，
淡淡的孤獨很美，只是那麼淡淡的一點過去，現在，與將來，人到中年，唯心獨醉。

宜蘭馬告生態公園。明池

想像一下這落羽松

過不久就要變葉了

標籤: 登山健行旅遊休閒兜風閒晃

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