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黎明之光
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篇名:
開始打太極18式
作者:
黎明之光
日期: 2023.10.22 天氣:
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因為自律神經失調的關係，我沒有辦法再去排舞班跳快速的舞。
聽說太極很適合我們這樣子的人，昨天早上開始跟著YouTube上一位香港女太極師父打太極18式。
真的很讚！快30分鐘下來還真有流了汗。那種伸展身體的感覺真的很讚！
其實以前也打過一陣子太極18式。只是後來他們把原來教我們的很親切的老師換成了另一位小我蠻強大的老師後我就不想再去學了。之後就中斷了。
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住戶回應
時間：2023-10-24 17:29
她, 59歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2023-10-23 19:36
她, 59歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
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