2009/03/18的日記-小筑│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,548,426 個住戶交朋友～

素人也能成為明日之星！

檔案狀態:

住戶編號:1964455

小筑的日記本

回應

檢舉

篇名: 2009/03/18的日記
作者: 小筑	日期: 2009.03.18　　天氣: 　心情:

啟新診所醫學健康促進中心營養師建議下列5個健康吃晚餐的方法，讓你的晚餐吃得更健康。

1、晚餐吃少、定量為好、不暴飲暴食。
2、晚餐時間在6～7點最有益健康。
3、晚餐要多吃素食，少吃葷食。
4、晚上少吃高油、高脂肪、高熱量、高鈣、脹氣食物。
5、發育中的孩子可以適當的多加一餐。

標籤:

瀏覽次數:91 人氣指數:291 累積鼓勵:10

回應

檢舉

給本文愛的鼓勵：

更多功能

認證住戶．日記．相簿
公寓活動

關於i-Part

關於我們．個資保護．交友安全
客服中心．退租申請．愛心發票
新聞報導．廣告．合作．徵才
投資人專區．網站導覽

其他裝置

APP store 立即下載

給我們一個讚!