西班牙飯 -KAO老鬼│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,539,593 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1385763

KAO老鬼的日記本

快速選單

油爆蝦《前一篇

後一篇》油焗全蟳

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 西班牙飯
作者: KAO老鬼	日期: 2009.10.06　　天氣: 　心情:

材料

蓬萊米二杯、雞胸肉四兩、蛤蜊半斤、鮮蝦四兩
洋蔥小的一個、豌豆米1/2杯、油二大匙、蕃茄醬四大匙
鹽一小匙、胡椒粉1/2小匙
做法

1.雞胸肉切小丁拌入少許鹽及胡椒粉。蛤蜊浸水2～3小時（吐砂）。蝦去腸泥，剪去硬嘴及腳。
2.豌豆米煮熟備用。
3.油2大匙燒熱，將雞丁炒至變色，加下蝦、蛤蜊和調味料炒勻。
4.米洗好加下適量的水，再將炒好的材料倒下拌勻倒入電鍋中，煮熟再拌勻碗豆米即可。
5.或將炒好的材料，加入米飯炒熟拌勻亦可。

標籤:

瀏覽次數:117 人氣指數:1897 累積鼓勵:89

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉