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黑咖啡不加糖的日記本

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篇名: 中暑偏方
作者: 黑咖啡不加糖	日期: 2012.07.17　　天氣: 　心情:

最近天氣非常炎熱 may有不少好朋友都中暑了

尤其是常常進出室外與冷氣房溫差過大的朋友

may是自己會煮些綠豆湯和吃些龜苓膏消暑

切忌因食涼而"暴吃"冷飲，生冷瓜果等。

( 飲用過多冰冷飲料，會使胃腸受寒，引起疾病。)

可吃些清熱解暑利尿的功效，

如西瓜、蓮藕茶、番茄、赤小豆湯、仙草茶、甘蔗汁等。

還有一則偏方是朋友的媽媽告訴我的

就是去藥房買"濟眾水"來喝一瓶小小的大約20元左右

聽說味道不好喝(因為may膽子小不敢喝喝過的可以來分享心得喔) 不過對於中暑有神效

中暑嚴重的朋友不彷買來喝看看注意事項可以問藥房的藥師

以下分享中暑的症狀 ~~~~

中暑的症狀大至有

身體發熱、煩躁不安、易怒、口乾舌燥、出汗不易、

頭暈腦脹、精神不佳、全身無力、沒有食慾、噁心,尿少尿濃;

鼻出血等暑邪傷人的症狀，表現出來的病症是「悶燒」。

暑症狀與熱感冒類似！熱感冒的症狀如何 ?

◎ 覺得自己身體發燙，傍晚後體溫升高。

◎ 頭痛、頭昏，尤其是早上起床時。

◎ 不易入睡

◎ 沒有胃口

◎ 全身痠痛

◎ 喉嚨乾痛、沒力氣。

◎ 流清鼻水，但不嚴重。

歡迎大家分享自己知道的小偏方喔^^

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