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篇名: 咖啡+大量開水
作者: 大川隆法書迷 日期: 2016.08.23  天氣:  心情:
喝咖啡會帶來<飽足感>:餐前只要喝一小口,立刻就失去食慾。進食之前先喝幾口咖啡,是減少食量的有效方式。

但畢竟不可能一天到晚喝咖啡 再者 黑咖啡非常苦 加了奶精和糖之後 效果就減低了 

我的方式是把黑咖啡用大量開水沖淡 平時裝在開水罐中 喝開水時自然會喝到咖啡
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