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篇名: 回春醫療保健操
作者: 桂	日期: 2016.10.17　　天氣: 　心情:

*** 回春醫療保健操 ***

學過者均表示，對健身效果確實很好。

特提供分享，祝~我們大家都身體健康喔~

(可將網址反白，再選擇前往該網址，即可觀賞影片)

一. 60節回春醫療保健操 - (教學版), 健身氣功

解說詳盡，但練作時間較長些。

( 可針對自己身體需要部分，選擇量力練習)

http://www.portall.zp.ua/video/60-/id-m_nt6BIEr_j.html

二. 38節回春醫療保健操簡化版

解說較簡單，操作時間也縮短許多。

https://www.youtube.com/watch?v=-yKTBnQ5Xgg

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