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篇名: 2008/08/27的日記
作者: JANE	日期: 2008.08.27　　天氣: 　心情:

阿公級的病人一直誇獎我們醫師醫術好
說他的孫子吃了藥之後..食慾明顯變好..肉都長出來了
可感受出阿公疼孫子的心情喔
其實我們醫師只是開個乳酸菌而以
小朋友如果食欲不好..有過敏體質.腸胃吸收不好.容易腹瀉或便秘都可以長期吃乳酸菌改善.且都有不錯的效果..同理也適用於大人喔

有網友問到藍藻的功能
所以就直接寫在日記上讓大家參考囉
藍藻含有豐富的優質植物性蛋白質，具有16種必需、非必需氨基酸、γ次亞麻油酸、核酸、SOD、β－胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素B12、鐵質、鈣質、槲皮黃酮、肝醣、葉綠素、藍藻素等40多種營養成份.是最天然的營養食品
此外螺旋藻含有大量的纖維質，可以增加飽足感，在飯前食用螺旋藻配上一大杯水，可以減少該餐進食的份量。醫師的減重處方藍藻也是其中之一功臣 .螺旋藻中的γ次亞麻油酸的含量非常高，它幾乎是月見草油的三倍。γ次亞麻油酸是一種必需脂肪酸，有幫助體內褐色脂肪(多餘的脂肪)組織代謝的效用，進而達到消除脂肪的效果。
　
藍藻含豐富的維纖質使糞便比較柔軟而易於排出.對便秘也有幫助~o)

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