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篇名: 慢跑六公里
作者: 邪心魔佛	日期: 2015.04.29　　天氣: 　心情:

今天晚上用餐完畢在吃個飯後水果後就去學校運動,先暖身走個幾圈然後就慢跑學校1圈是200公尺有六個跑道,最小圈的是1號跑道最大是6號跑道,我先跑第2大的5號跑道15圈後就再改跑第1大的6號跑道,總共跑30圈剛好6000公尺等於6公里,在那裡跑的年輕人10裡有9個都跑最小圈或者第2小圈的2號跑道,最多跑個10圈再多也15圈就不行了,有的跑得很快但卻跑個10圈也不行了,真是奧少年,我跑個30圈最後兩圈還加快速度讓所有人都追不上,我的體力充足所以能跑那麼久後還能加速跑出一定速度,讓那些跑步的年輕人都望莫及,不過那裏有個快60歲的男長者參加過鐵人三項的比賽,有個年輕人曾跟我說過快60歲的男長者跑50圈,50圈的話我還需要多練習才能達到50圈的標準,目前應該還辦不到....

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