所以，愛情就是男女雙方彼此傾慕，並渴望對方成為自己終身伴侶的強烈的、穩定的、專一的情感。

一、愛情是自然性和社會性的統一
曾有人說：「愛情牽涉到兩個人的生活，並且會產生第三生命，一個新生命，這一情況使戀愛更具有社會性，並產生對社會的責任。」所以愛情不是個人的私事，它關係著社會的道德風貌和安定團結，為此，許多國家都有明確的法律規定。

二、愛情是生理滿足和精神追求的統一
完整的愛情應是靈與肉的統一，它既包含生理的吸引和欲望的滿足，同時又有更高的心理需求，是情感的依戀、心靈的共鳴、精神的享受。
單純追求生理滿足是獸性，是對愛情的貶低和扭曲。只強調精神追求是禁欲主義和精神戀愛。完整的愛情是在一定年齡階段完成的，過早，則只能釀出人生的苦酒。

三、愛情是情感體驗和理智認識的統一
愛情是一種美好而崇高的情感，產生的是興奮、愉悅、眷戀、傾慕、激動、癡狂之情，同時又含有理智、責任、價值、審美等。所以，愛情是情感體驗和理智認識的統一。
愛是一種主動的能力，是一種可以使人突破那些隔閡屏障的能力，是一種把自己和他人聯合起來的能力。愛是給予不是接納。給予不是失去、放棄或犧牲，而是把自己身上存在的東西，如快樂、興趣、同情、諒解、知識等無條件地給予別人。
責任感是一種完全自願的行動，是對一個人的需要主動做出適當的反應。愛情沒有尊敬就會變成支配和佔有。尊敬不是畏懼，是客觀地觀察一個人並能發現這個人的獨特個性，並讓這種個性自由成長。給予、關心、責任和尊敬都必須在瞭解的基礎之上；愛一個人必須深入地瞭解。全面瞭解的唯一辦法是愛的行動。
總之愛情是人類永恆而又常新的話題，而戀愛則是每個人都要瞭解和學習的，知曉戀愛心理，會讓我們在尋愛的路上避開那些荊棘，更順利地找到屬於你的真愛。