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篇名: 「長者生命回顧」是什麼？轉貼~
作者: 晶~~晶	日期: 2011.11.12　　天氣: 　心情:

「長者生命回顧」是什麼？

弘道老人福利基金會長期關注社區照顧的發展，發現目前社區照顧服務偏重在銀髮體適能，即健康促進=體能促進，但長輩的心靈是較缺乏照顧的。於是弘道從2009年底開始研發「長者生命回顧方案」，到各據點參與健康促進活動之「社區長者」為服務對象。

1.面對生活中的不確定性－當初會開辦長者生命回顧的方案，起因是對弘道志工站一位老志工的緬懷，這位單身退伍老兵，個性急公好義又拘謹多禮，來站上服務總是笑臉迎人、衣衫整齊挺立，不料在志工站滑倒受到撞擊而往生，令人感嘆不已，有感於人生無常，精神可傳承，每位長輩的生命故事蘊藏著一個世代，一旦被發掘珍藏，就不會被遺忘。

2.讓老人主動生活與有品質的社會互動－透過藝術課程製作及分享對於老年生活的重要性，透過藝術促使老人成為主動的學習者，我們藉由藝術製作後，讓長輩透過團體交流，帶來其正向心裡改變，建立新的人際關係，也透過創作課程，讓長輩重新檢視過往生活，將過去經驗轉變成面對現在及未來的力量。

讀者為什麼要關心｢長者的心靈照顧｣？

人老了需要為自己生命做一個總結，回顧一生能找到生命力量，長者生命回顧所設計每一個主題都有意義，我們都知道長輩曾度過艱辛的歲月，但困苦都不是我們發掘的重點，重點在熬過難關的適應力，從前有那份毅力活著，為什麼老了卻選擇要放棄生活呢?長者生命回顧就是要透過回顧過程，讓長輩找回當初生命熱情，同時讓他們從緬懷的回憶中得到釋放。若是每個長輩都能正視看待人生，如此高齡化才能讓社會向上提升。

關心「長者的心靈照顧」議題幫助了誰？

89歲的梅爺爺，患有嚴重的重聽，卻很喜歡參加團體活動從來不曾缺席，梅爺爺說：「雖然常常聽不到別人分享內容，但看到別人講話的神情動作，我感受得到，也參與其中了，所以不會有隔閡的問題」。

81歲的王爺爺，剛開始課程分享時，因孤兒的身分常有悲觀的想法，藉由團體的相互信任與接納，也激發出王爺爺的創造力與想像力，過程中，利用懷舊述說、情境推理、繪畫藝術和黏土塑造等方式，引導長輩去整理自我情感，勇敢捨棄過去的生命遺憾，王爺爺開始會鼓勵其他長輩分享，聽到悲慘的身世也會安慰別人，王爺爺說:「以前覺得自己生活不好過，在家悶久會想自殺，參加生命回顧團體課程後，真的覺得自己該自足，過去的事應該讓它過去，人生應該往前看，現在最大的願望就是快快樂樂與老伴共度餘生。」

然而生命回顧課程期間，其實有絕大部分讓長輩認識自己，鼓勵長者看自己的長處，透過創作，可將內心的話說出來，不但將自己的感受釋放出來，團體的氛圍也改變了，而84歲朱爺爺就是個例子，朱爺爺湖南腔調重，說話會快又急，旁人都不聽懂他在講什麼，剛來參加團體的時候是封閉不與人交談，常常感覺心情煩悶，怕會有不好事情發生在自己身上，朱爺爺說:「以前覺得一出門就是要花錢，所以都待在家裡不與外人接觸」，在我最擅長的事課程中談到拿手的包水餃，朱爺爺終於打開話匣子分享，還約其他長輩和志工夥伴一起到家中一起包餃子。

然而長者生命回顧讓長輩去重整生命片段與故事，能與自己的過去和解，增加應付困難和適應轉變的能力，幫助他們減低抑鬱情緒。藉由課程中其作用，釋放過往衝突與不滿，從緊抓不放到安靜地放下的過往經驗重擔，帶領社工協助長輩將過去的經驗、現在的狀況，以及未來的展望連結起來，讓長輩在回憶過程中重整生活經驗並找到生命新價值。

關心「長者的心靈照顧」需要什麼資源？

【志工】
我們徵求具服務熱誠的志工，成為各社區長者生命回顧推動那雙手，陪伴弱勢、獨居長輩一起回顧生命，從中您可以獲得長輩一生智慧，獲得無數感動。

【愛心捐款】
長者生命回顧方案擴展需要投注相當多的心力、人力，希望籌措更多經費，讓方案可以順利導入社區中，有更多長輩可以受惠。

你如何參與、協助「長者的心靈照顧」？

1．行動捐款：捐款響應社福團體的募款活動，協助更多長者生命回顧的推動。

【長者生命回顧】的募款活動─「需要您幫助長者找回晚年生存意義」

2．熱誠志工：擔任志工，讓助老能量化成實際行動，幫助更多老人。

台灣有誰在關心｢長者的心靈照顧｣？

目前國內推動關懷老人的公益團體有：弘道老人福利基金會、中華民國老人福利推動聯盟、老五老基金會等非營利組織。歡迎您，一起加入幫助老人家圓夢行列，也期盼喚起更多善心人士能共同關心老人、讓溫暖散播在社會的每一個
讓更多人了解老人心靈照顧相關議題，順手做公益！

轉貼~

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