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篇名: 6種鼻涕顏色反應身體狀況
作者: KAO老鬼	日期: 2018.10.03　　天氣: 　心情:

6種鼻涕顏色反應身體狀況，鼻涕有血、黃綠色快看醫生

感冒與過敏所引起的流鼻水是一大惱人的症狀，你是否曾在偶然間卻發現，衛生紙上的鼻水五顏六色，甚至鼻水有血絲，然而，鼻子卻沒有受到外力撞擊，因此使你百思不得其解，為什麼鼻水會有血？是感冒的症狀，還是重病的前兆？鼻水顏色到底為我們帶來什麼警訊？
從鼻涕顏色看身體狀態
鼻水是鼻中的黏液，主要可使鼻腔常保濕潤，藉此保護鼻腔黏膜。由於鼻腔與食道相通，大部分鼻水會在無意識間都會被我們吞嚥。一旦受到感冒、過敏等疾病的影響，鼻水量會增多，顏色也會隨之改變。
顏色症狀透明正常的鼻水。
過敏鼻水。白感冒初期的鼻水。黃色感冒病毒引起綠色細菌感染造成紅色鼻腔組織可能受損褐色血液或吸入了汙染物質黑色吸菸者或則真菌感染族群
透明的鼻水：
通常一般人的鼻水會呈現透明黏稠狀。然而，過敏症狀的鼻水顏色同樣也是透明的，與正常鼻水相較，鼻水的質地卻偏向水狀，藉由鼻水將過敏物質從體內排出，才會出現鼻水像水龍頭一樣流個不停的症狀。
白色的鼻水：
醫師蒼藍鴿在他的醫學頻道《蒼藍鴿的醫學天地》中指出，感冒初期，鼻水會呈現乳白色。原因在於，感冒時的鼻腔內組織充血、腫脹，且黏膜開始增厚，使得組織液分泌減緩，鼻水中的黏蛋白濃度也隨之增加。
黃、綠色的鼻水：
日本東京女子醫科大學專攻耳鼻喉科的野中學教授也指出，身體的免疫系統開始與感冒病毒或細菌對抗時，病毒與細菌的屍骸或膿伴隨著鼻水從鼻腔流出，此時的鼻水顏色呈黃、綠色；另外，若鼻水偏綠，恐怕是膿堆積在鼻腔黏膜所引發的副鼻竇炎，宜盡早就醫。
紅色的鼻水：
如果出現流鼻血、鼻水有血，則可能是鼻腔乾燥、外力傷害造成組織受損出血。鼻水帶血嚴重者則是咽喉癌等重症的警示。
褐色的鼻水：
少量的血液或汙染物質造成的。
黑色的鼻水：
若您不是吸菸者，鼻水卻呈黑色時，千萬不可大意輕忽，身體可能已經遭受真菌感染。
鼻涕帶血原因
有時，當我們用力擤鼻涕後，會嗅到一股淡淡的血味，且發現衛生紙上頭的鼻水挾帶著血絲，不禁懷疑為什麼鼻子會流血呢？
鼻子中容易出血的部位
百分之九十的鼻血都來自於區分左右鼻腔的鼻中膈的前端（Kiesselbach's plexus）。這個部位的黏膜較薄且布滿血管，鼻腔乾燥等因素容易使黏膜受傷出血，因此是個即便沒有身患重病，也容易流鼻血的部位。
其中，屏除外力、黏膜受損等因素，幼童鼻腔出血多發於血液或循環器官的問題，成人則可能導因於腫瘤或癌症。
鼻涕有血的常見原因：
用力挖鼻孔：鼻腔黏膜受損
乾燥：鼻腔黏膜受損
頻繁、且大力地擤鼻涕：造成鼻腔黏膜受損
咽喉癌：主要症狀為流鼻水與鼻血；但並不是涔涔流出的鼻血，而是持續在擤鼻涕時發現鼻水挾帶著血液的狀態。
副鼻竇炎：發炎症狀會使鼻腔的微血管擴張，易於破損。因此會在擤鼻涕時使血管破裂，血液伴隨著鼻水流出。
鼻涕有血怎麼辦？
日本醫學博士、耳鼻咽喉科醫師稻葉岳也也指出，當鼻水有血時，可以先藉由以下幾個習慣的改變，自行監測鼻水有血的狀況，以及該看醫生的時機：
不要用手指挖鼻孔，當鼻腔出現異物感時，可以用衛生紙、棉花棒等替代物，輕輕摳弄鼻腔，去除異物。
擤鼻涕時，要先壓住單邊的鼻孔，分次小力地將鼻水擤出，且勿頻繁且用力地擤鼻子。
多攝取富含維生素A（豬肝、雞肝等肝臟類）、維生素B2（堅果、海苔）、維生素C（番茄、芭樂等蔬果類），幫助修復因鼻腔乾燥造成的黏膜受損。營養師黃淑惠在訪談時表示，維生素A能增加鼻黏膜的濕潤性；維生素B則可以修復細胞；維生素C能鞏固細胞之間的鍵結，減消細菌病毒入侵身體的機會。
若因鼻腔黏膜受損造成的輕微出血，通常一、兩週就能自行痊癒。但沒有感冒、鼻炎等疾患，鼻水中卻帶有血絲，且長期頻繁地出血，應立即尋求醫師協助。

標籤: 健康養生

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