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篇名:
2005/11/17的日記
作者:
太陽之子
日期: 2005.11.17 天氣:
心情:
原因之一可能是前者有午睡的習慣，因為午睡能幫助人放鬆心情、減輕壓力。
美國太空總署的科學家有一項研究發現， 24分鐘的午睡，能夠有效的改善駕駛員的注意力與表現。
《活力睡眠》一書的作者馬思指出，午睡能有力地幫助人集中注意力，並做出正確的決定。
名人也愛午睡
歷史上有許多名人有午睡的習慣...
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