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篇名: ^0^預防便秘與結石~保健7
作者: 雅鈞小窩 日期: 2011.10.01  天氣:  心情:
~~~~~~~~~ ^0^ 預防便秘與結石~保健7**********



^^^^^ "多喝水 多喝白開水" 隨時多喝水 不可 等到口渴 才要喝水


如此 可是會傷害到 身體ㄉ排毒與吸收喔 ^^^^




~~~~~~~~~~ 每天 應 攝取2000-3000ccㄉ水分,


充分ㄉ水分有調節體溫、幫助消化吸收、運送養分、預防便秘合結石等功能。 ~~~~~~~~~
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瀏覽次數:93    人氣指數:1893    累積鼓勵:90
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時間:2011-10-07 18:55
他, 55歲,新北市,服務
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時間:2011-10-07 15:07
他, 55歲,新北市,服務
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時間:2011-10-07 14:35
他, 55歲,新北市,服務
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時間:2011-10-05 18:39
他, 62歲,新北市,服務
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