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篇名: 【紅茶的9大神奇功效】
作者: 老蔡	日期: 2013.03.20　　天氣: 　心情:

《紅茶的9大神奇功效》

(1)紅茶能抗氧化保護皮膚

　紅茶含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素，體內活性氧增多會導致老年斑的出現以及黑色素的增殖，
並會誘發癌症、高血壓、中風、糖尿病等所謂“生活習慣病”。從這點看，
紅茶也可謂是美容健康方面的“救世主”。
⋯⋯ ⋯⋯
(2)紅茶能抗感冒和流感

　茶黃素和紅茶兒茶素具有殺菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;
並且還能抑制流感病毒的活動和增殖，有研究發現每天用紅茶漱口，可預防感冒和流感。

(3)紅茶能抗口臭

　紅茶兒茶素有除臭功效，可預防口臭。春天是約會的季節，愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶，
清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果，也能用來消除房間內的異味。
把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋，放入櫥櫃、衣櫃、鞋櫃以及抽屜內即可。

(4)紅茶能消除疲勞

　紅茶含有的咖啡因能刺激中樞神經，消除疲勞，驅除壓力，因此喝紅茶後，
會感覺神清氣爽，身心放鬆。

(5)紅茶有美齒效果

　紅茶能美齒，蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預防牙垢的形成;並且紅茶所含的“單寧”含有氟，
而氟能強化牙齒表面的琺瑯質。紅茶的殺菌消毒作用又賦予其預防齲齒的功效。

(6)紅茶能美足

　紅茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效，可用來對付腳癬，這方面羞于啟齒的女性想必不少。
潮濕惱人的梅雨季節將臨，多喝紅茶可預防腳癬的侵襲。
再教你一招，用泡過的紅茶葉渣來擦腳會有讓你驚喜的效果。

(7)紅茶能補充維生素礦物質促進生長

　紅茶含有大量調節人體新陳代謝，促進生長的必需營養素，如鉀、鈣、維生素B1/B2、
煙酸等維生素和礦物質。

(8)紅茶可抗癌

　紅茶所含的兒茶素和紅茶素有抗癌的功效，多喝益善。

(9)紅茶能預防成人病

　紅茶兒茶素和茶紅素有抗氧化、抑制膽固醇、血糖上升、動脈硬化的作用，從而能有效預防
現代社會多發的高血壓、糖尿病之類“成人病” 。

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