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篇名: 老是感覺睡不好？
作者: KAO老鬼	日期: 2019.06.15　　天氣: 　心情:

睡眠呼吸中止3類型　睡眠品質易低落
睡眠呼吸中止是病人在睡眠中出現間歇性停止呼吸的狀況，使空氣無法進入肺部，造成血中氧氣降低，可能導致睡眠中驚醒而嚴重影響睡眠品質。睡眠呼吸中止主要可區分為阻塞性睡眠呼吸中止（OSA）、中樞神經性睡眠呼吸中止（CSA）及混合性睡眠呼吸中止（Mixed Apnea）三個類型；其中以阻塞性睡眠呼吸中止為最常見類型。
肥胖、鼻中膈彎曲是致病因　治療方式多元
阻塞性睡眠呼吸中發生原因可能為肥胖、上呼吸道結構異常者，如鼻中膈彎曲、鼻甲肥大、鼻息肉增生、懸雍垂過長、扁桃腺肥大、舌根肥大等，造成呼吸道阻塞。
醫師指出，臨床症狀可能包括打鼾、夜間頻尿、睡醒時口乾舌燥、頭痛、日間疲倦嗜睡、注意力不集中等，治療方式則有局部手術、裝置口腔咬合器、睡眠時使用陽壓(正壓)呼吸器等，主要由醫師依患者病情、睡眠習慣等狀況來決定適合患者的治療方式。
醫材安心三步驟　對症選材助好眠
食藥署提醒，若選擇使用陽壓(正壓)呼吸器前務必與醫師充分溝通，並遵循「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」，首先要先認識哪些產品是醫療器材，第二步驟是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，並進一步確認醫療器材的標籤、仿單及包裝等標示內容，是否清楚標示出廠商名稱、地址、品名、許可證字號、批號、製造日期及有效期間等資訊。
最後一步則是在使用醫療器材前要詳閱說明書，並遵守產品仿單所載警告及注意事項，才能確保挑選了正確適用的醫療器材，且能妥善使用並發揮其應有之效能。

標籤: 健康養生

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