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篇名: 濕毛巾綁腿退燒
作者: 老蔡	日期: 2013.03.25　　天氣: 　心情:

濕毛巾綁腿退燒，德國媽媽都知道：

年輕媽媽一定要看~~

現在大家太依賴醫藥了身體的本能都快退化了
人體自有大藥啊(這本書值得看)
⋯⋯
濕毛巾綁腿退燒法--德國媽媽都知道
記得兩年前在英國布里斯托，一歲的女兒染上傷風感冒，急忙抱到醫生診所去，只見醫生
仔細檢查耳、鼻、喉與胸腔之後，就叫我回去多給小孩開水以及休息，我不解地詢問他
為何不開藥？只見醫生比我更疑惑地解釋著：「只要兩天後再來檢查，若沒有併發症產生，
讓身體自己去應付，反而能提高免疫力。」果然，七天後女兒不藥而癒。

之後來到德國，小兒科醫師也主動免費為父母開設一堂「就醫前的居家護理」的課程，
教導父母親一些處理感冒小症狀的方法，如此可免去孩童在送醫途中因勞累不適而加重病情，
以及候診過程中再度交叉感染；更重要的，是可以節省龐大的醫療資源。

課程中，我們還拿到一份各類病症的藥草茶索引，以及各項病情的處理方式與就診時機，
其中最有趣的一項就是「綁腿退燒法」，將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，
之後稍微擰乾、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩童的小腿上，待二十分鐘後解開，接著以乾毛巾擦乾。

我試過好幾次，果真有效，連我的台灣老媽都覺得：德國人真厲害！

我曾經請教德國婆婆，原來這是每個德國媽媽都會的發燒護理法，其中，溫毛巾以舒適溫度
不驚擾孩子為原則，藉由毛巾的冷卻過程，緩緩帶走身體的高溫，因為簡單易行，所以最為普遍。

婆婆媽媽們，在給孩子退燒藥前，何妨試一下「綁腿退燒法」這簡單又不傷身的德國自療法？

【陳南君】
許多民族都有自然簡易的自療方法；具有中西醫師雙資格的中醫師陳勇利指出，
中醫的精神與歐洲療法頗有神似之處，包括藥療法和多種物理性的自然療法，
毛巾裹腿退燒法也是其一。

他指出，「裹腿退燒法」是一種相當實用的物理治療，但使用「綁腿退燒法」必須注意幾個重點：

˙毛巾要微濕，水分才能充分接觸到皮膚。

˙不可綁的太緊、以免造成下肢循環不佳，也不可綁的鬆垮垮的、以免水分接觸不良。

˙水溫要與體溫類似，以免「驚動」小朋友。

˙定期更換毛巾、以求熱交換效率高。

˙如果小兒熱度過高、過快，則可以將毛巾兩條、直放在背部脊椎兩側，以求效率增加。

「裹腿退燒法」的關鍵是利用每一分子水蒸發需要539大卡的巨大熱量，將體溫帶走，

達到退燒的效果，經醫師診治及指導下，不失為簡易的退燒方法。

✬內容僅供參考，如需要解決具體問題，建議朋友們～諮詢相關領域的專業人士。

哈~超可愛的!!

大家說我們像嗎~

＂請問您從哪裡來？＂

日本箱根過了吃飯時間誤闖一間餐廳

一個年輕帥哥日文問候歡迎到來

立刻用英文問了我們的來處

＂我來自台灣＂

萬萬沒有想到他端上來的第一道

是我們的青天白日滿地紅國旗

御膳宇京的鰻魚套餐也非常大氣

好吃極了這真的讓我開心極了

忍不住拿著國旗說

＂釣魚台是我們的〜＂

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

【背起父親下山】

父愛如山

曾經父親是我們心中的一座山

當我們長大之後

我們要做父親的山 —— 依靠

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