【煩惱即是菩提】 錯把無常當做永恆,不希望接受無常的事實,煩惱就會出現。 煩惱是什麼?就是你的妄想、習氣。 對於看到、聽到的事情,不要產生好惡,聽完就算了!不要帶回家喔~ 因為心裡有了好惡的分別,就會有所執著~因為好的東西我就會想要留下! 煩惱來時、不要害怕、不要討厭、不要嫌煩。 自己不煩,久而久之,煩惱就會愈來愈少。 煩惱來時,不要把它當成困擾,就沒有煩惱。 要面對它、接受它、處理它、放下它。