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篇名: 過一個有意義人生的七件事
作者: 思維頻率	日期: 2014.11.22　　天氣: 　心情:

過一個有意義人生的七件事

即使設定目標是過上幸福生活不可缺少的一部分，但許多人卻仍然無法說出他們人生最終的目標。

他們回到家裡，準備了晚飯，每天看電視，上床睡覺，這看起來並不像一個有意義的人生。

目標並不是隨機的，你必須花些力氣找到你人生中的意義，然後努力達到你最終的目標。

一、學會自覺

這是當你想活出一個更有意義的人生時，第一個會面臨的障礙。人們往往會高估自己的長處，低估自己的弱點，這使他們無法看到事情的真相，但是，如果你想找到你的人生目標，你首先應該了解自己真實的自我。實事求是，不要害怕面對你的缺點，當你了解自己，你更能夠找出什麼才是真正適合自己，並堅持下去。

二、找到你的熱情

《發現天賦之旅》的作者肯．羅賓森指出:
追尋天命，需要仰賴熱情，也就是正向精神活力。你要不斷發掘尋找，享受這個不斷成長的過程，在你意想不到時，人生會為你敞開機會大門。

你最喜歡做的事是？如果你仍然不能對這個問題並給出答案，你可能正過得漫無目的。你的熱情，可以讓你的生命變得更有價值，更有意義。如果你目前的工作並不會讓你產生熱情，你應該試著重新調整方向。

三、保持簡單

生活中充滿著會分散你注意力的小事，記得保持簡單，學會界定重要與不重要的事情，然後不理會那些無關緊要的小事。

保持簡單讓你不覺得自己為了生活忙碌不已，你還能專注在最重要的事情上。

四、設定正確的目標

只知道目標是不夠的，你應該學會設定正確的目標。

如果你只是追求成功，這會讓你處處充滿阻礙；但若你追求的是讓你充滿熱情的事，那麼成功這件事就會變得容易得多。

制定短期和長期的目標，可以讓你將時間發揮地更有效率，並且更容易保持動力和決心。

五、跟讓你更好的人往來

盡量避免和那些不停抱怨、批評、嘮叨的人往來，他們不會讓你的生活更加幸福。

習慣是會傳染的，即使你不這麼覺得，但在無意識之中還是會被影響。

試著跟可以讓你更好的人往來，那些可以教你一些知識，讓你更正向、更好的人。

六、保持正向

每天保持正向是很難的一件事，但可以試試閱讀勵志書籍，或者與自己的朋友時常保持聯繫。

多跟正向的人往來，你可以變得更正向。

同時，避免經常與其他人相比較，這不會讓你更快樂，反之，你應該專注在自己的生活上。

七、陪伴家人

克雷頓．克里斯汀生在其著作《你要如何衡量你的人生？》裡指出:
如果你看到一些成功人士的私生活，就知道成功的背後往往有很多陰影。

雖然他們認為家庭非常重要，但他們分配給家人的資源卻愈來愈少。

等到多年後，家人形同陌路，卻後悔莫及。這都是一連串、小小的決定造成的。

一開始，你或許認為這些決定沒什麼，直到過了大半輩子才驚覺，這樣的人生不是自己想要的。

如果一直想著自己最終的目標，這很容易讓人低估了家庭的重要性；然而，家庭永遠是你最大的支持和幫助。你可以成為一流的人才，但如果失去了家庭的和諧，那是得不償失的。

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標籤: 音樂欣賞

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