※【葡萄架下的狐裡】※-老蔡│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,541,739 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:3199439

老蔡的日記本

快速選單

【靈山不在遠，幸福泉源在自心】《前一篇

後一篇》 ※《40歲以上的女人》※

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: ※【葡萄架下的狐裡】※
作者: 老蔡	日期: 2013.08.14　　天氣: 　心情:

※【葡萄架下的狐狸】※

十八隻狐狸，十八種心態！
由一個古老的故事開頭：在一位農夫的果園裡，紫紅色的葡萄掛滿了枝頭，令人垂涎欲滴，
當然，這種美味也逃不過安營紮寨在附近的狐狸們，牠們早就想享受一下了。
⋯⋯
●第一隻狐狸來到了葡萄架下，牠發現葡萄架要遠遠高出牠的身高。牠站在下面想了想，
不願就此放棄難得的機會，想了一會兒，牠發現了葡萄園旁邊的梯子，
回想農夫曾經用過它。因此，牠也學著農夫的樣子爬上去，順利地摘到了葡萄。

◎這隻狐狸採用的就是問題解決方式，牠直接面對問題，沒有逃避，最後解決了問題。

●第二隻狐狸來到了葡萄架下，牠也發現以牠的個頭這一輩子是無法吃到葡萄了。
因此，牠心裡想，這個葡萄肯定是酸的，吃到了也很難受，還不如不吃。
於是，牠心情愉快地離開了。

◎這隻狐狸運用的是心理學當中經常提到的酸葡萄效應，也可以稱為文飾作用或合理化解釋，
即以能夠滿足個人需要的理由來解釋不能實現自我目標的現象。

●第三隻狐狸來到了葡萄架下，牠剛剛讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》，
深深地被主人公的精神打動。牠看到高高的葡萄架並沒有氣餒，牠想：我可以向上跳，
只要我努力，我就一定能夠得到。“有志者事竟成”的信念支撐著牠，可是事與願違，
牠跳得越來越低，最後累死在了葡萄架下，獻身做了肥料。

◎這隻狐狸的行為，在心理學上我們稱為“固執”即反復重複某種無效的行為，
有時我們也稱它為強迫症。它說明，不是任何事情的最佳方案都是解決問題，
要看看自己的能力，和當時的環境等多種因素。

●第四隻狐狸來到了葡萄架下，一看到葡萄架比自己高，願望落空了，便破口大駡，
撕咬自己能夠得到的藤，正巧被農夫發現，一鐵鍬把牠拍死了。

◎這隻狐狸的行為我們稱它為“攻擊”這是一種不可取的應對方式，於人於己都是有害無利的。

●第五隻狐狸來到了葡萄架下，牠一看自己的身高在葡萄架下顯得如此渺小，
便傷心地哭起來了。牠傷心為什麼自己如此矮小，如果像大象那樣，
不是想吃什麼就吃什麼嗎？牠傷心為什麼葡萄架如此高，自己辛辛苦苦等了一年，
本以為能吃到，沒想到是這種結果。

◎這隻狐狸的表現我們在心理學上稱之為“倒退”，即個體在遇到挫折時，
從人格發展的較高階段退到了人格發展的較低階段。

●第六隻狐狸來到了葡萄架下，牠仰望著葡萄架，心想，即然我吃不到葡萄，
別的狐狸肯定也吃不到，如果這樣的話，我也沒什麼好遺憾的了，反正大家都一樣。

◎這隻狐狸的行為在心理學中稱之為“投射”，即把自己的願望與動機歸於他人，
斷言他人有此動機和願望，這些東西往往都是超越自己能力範圍的。

●第七隻狐狸來到了葡萄架下，牠站在高高的葡萄架下，心情非常不好，
牠在想為什麼我吃不到呢？我的命運怎麼這麼悲慘啊？想吃個葡萄的願望都滿足不了，
這的運氣怎麼這麼差啊？越想牠越鬱悶，最後鬱鬱而終。

◎這隻狐狸的情況是“抑鬱症”的表現，即持久的心境低落狀態為特徵的神經性障礙。

●第八隻狐狸來到了葡萄架下，牠嘗試著跳起來去夠葡萄沒有成功，
牠試圖讓自己不再去想葡萄，可是牠抵抗不了，牠還試了一些其他的辦法也沒有見效。
牠聽說有別的狐狸吃到了葡萄，心情更加不好，最後牠一頭撞死在葡萄架下。

◎這隻狐狸的下場是由於牠心理不平衡造成的，在現實生活中我們經常會遇到
類似的不患無，患不均的現象。很多有在與別人的時候，
因為心理不平衡選擇了不適當的應對方式。

●第九隻狐狸來到了葡萄架下，同樣是夠不到葡萄。牠心想，聽別的狐狸說，
檸檬的味道似乎和葡萄差不多，即然我吃到葡萄，何不嘗一嘗檸檬呢？
總不能在一棵樹上吊死吧？因此，牠心滿意足地離開去尋找檸檬了。

◎這隻狐狸的行為在心理學上我們稱之為“替代”，即以一種自己可以達到的方式
來代替自己不能滿足的願望。

●第十隻狐狸來到了葡萄架下，牠看到自己的能力與高高的葡萄架之間的差距認識到
以現在的水準和能力想吃到葡萄是不可能的了，因此牠決定利用時間給自己充下電，
報了一個研究生課程進修班，學習採摘葡萄的技術，最後當然是如願以償了。

◎這隻狐狸採用的是問題指向應付對策略，牠能夠正確分析自己和問題的關係和性質，
找到最佳的解決方案，是一種比較好的應對方式。

●第十一隻狐狸來到了葡萄架下，牠同樣也面臨著相同的問題。牠轉了一下眼睛，
把幾個同伴騙了來，然後趁牠們不注意，用鐵鍬將牠們拍昏，將同伴疊起來，
踩著同伴的身體，如願以償地吃到了葡萄。

◎這隻狐狸雖然最後也解決了問題，但牠是在損害他人利益的基礎上來解決的，
這種應對方式不可取。

●第十二隻狐狸來到了葡萄架下，這是一隻漂亮的狐狸小姐。牠想我一個弱女子
無論如何也夠不到葡萄了，我何不利用別人的力量呢？因此，牠找了一個男朋友，
這隻狐狸先生借助梯子給了狐狸小姐最好的禮物。

◎這在心理學上稱為“補償原則”即利用自己另一方面的優勢或是別人的優勢
來彌補自己的不足，這種方式在一些情境下也不失為一種好方法。

●第十三隻狐狸來到葡萄架下，牠對葡萄架的高度非常不滿，這導致了牠不能
嚐到甜美的葡萄，於是牠就怪罪起葡萄藤來。說因為葡萄藤太好高騖遠，爬那麼高，
說葡萄的內心其實並沒有表面看上去那麼漂亮。發洩完後，牠平靜的離開了。

◎這隻狐狸的行為在心理學上我們可以稱之為“抵消作用”，即以從事某種象徵性
生活動來抵消、抵制一個人的真實感情。

●第十四隻狐狸來到了葡萄架下，發現自己無法吃到自己嚮往已久的葡萄，
看到地上落下來已經腐爛的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮，牠輕蔑地看著這些，
作嘔吐狀，嘴上說：“真讓人噁心，誰能吃這些東西啊？”

◎這隻狐狸的行為在心理學上我們稱之為“反向作用”，
即行為與動機安全相反的一種心理防禦機制。

●第十五隻狐狸來到了葡萄架下，牠即沒有破口大駡，也沒有堅持不懈地往上跳，
而是發出了感歎，美好的事物有時候總是離我們那麼遠，這樣有一段距離，
讓自己留有一點幻想又有什麼不好的呢？於是牠詩性大發，一本詩集從此誕生了。

◎這隻狐狸的行為在心理學上我們稱之為“置換作用”，
即用一種精神宣洩去代替另一種精神宣洩。

●第十六隻狐狸來到了葡萄架下，牠發現想吃葡萄的願望不能實現後，
不久便產生了胃痛、消化不良的情況。這隻狐狸一直不明白：一向很注意飲食的牠，
怎麼會在消化系統出現問題？

◎這隻狐狸發生的情況在心理學是我們可以稱之為“轉化”即個體將心理上的痛苦
轉換成軀體上的疾病。

●第十七隻狐狸來到了葡萄架下，牠發現了同樣的問題。
牠嘴一撇，說：這有什麼了不起的？
我們狐狸中已經有人吃過，誰說只有猴子吃到果子？狐狸也一樣行！

◎這隻狐狸所表現的言行是一種情緒取向的應對方式，在心理學中我們可以稱之為
“傍同作用”，即當自我價值低於他人價值時，尋找與自己有關係的來實現自我價值。

●第十八隻狐狸來到了葡萄架下，牠心想，我自己吃不到葡萄，
別的狐狸來了也吃不到葡萄，為什麼我們不學習猴子撈月的合作精神呢？
前有猴子撈月，現有狐狸摘葡萄，說不定也會傳為千古佳話呢！
於是牠動員所有想葡萄的狐狸合作搭成狐狸梯，這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。

◎這隻狐狸採取的是問題取向的應對方式，牠懂得合作的道理，
最終的結果是即利於自己，又利於大家。

尼采說過，人的精神有三種境界：駱駝、獅子和嬰兒。

第一境界駱駝，忍辱負重，被動地聽命于別人或命運的安排；

第二境界獅子，把被動變成主動，由「你應該」到「我要」，

一切由我主動爭取，主動負起人生責任；

第三境界嬰兒，這是一種「我是」的狀態，活在當下，享受現在的一切。

出現誤會時，聰明的人會放棄解釋，因為敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋，

也許，天不晴有時就是因為雨沒下透，下透了就好了。

只要你做事，就會出錯，就可能引起某些人的不滿。

不要因為別人的誤解而傷心，他完全可以有他的看法，這是他的自由，與你無關。

只要你盡心了，就，看破，放下，趕路要緊。

小人物，

小欲望，

小满足，

才是大幸福。

希望每位朋友都能成為寶石,經得起人生路途上各種磨練~~~~

標籤: 登山健行旅遊休閒兜風閒晃

瀏覽次數:355 人氣指數:7755 累積鼓勵:370

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：