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篇名: 給自己心靈放個假
作者: 平凡的觀中關	日期: 2012.12.03　　天氣: 　心情:

【給自己心靈放個假】

放下該放下的，好好善待自己；

忘記該忘記的，好好善待別人。

一個心情經常輕鬆的人，躺枕頭就睡，

⋯⋯

一個心情經常緊張的人，容易難入眠。

當你煩躁了，把焦點移開，讓自己輕鬆吧！

當你困住了，把問題放下，讓自己自由吧！

當你受傷了，放過傷害你的人，你的傷口自然會好；

當你心理不平衡了，把自己心靜靜，好好翻翻讀讀自己。

❤ 自己打上的結，自己才有辦法解開，

打不開的心結，將會變成 “怨氣” 。