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篇名: 幸福家庭三步曲:
作者: 源圓緣 日期: 2012.03.21  天氣:  心情:








 








 

幸福家庭三步曲:


 

 一步  戀家


世上只有家最好,男女老少離不了。男人沒家死得早,女人沒家容顏老。


有家看似平淡淡,沒家立刻淒慘慘。外面世界千般好,不如家裡樂逍遙。
 


第二步  關愛
  男士想要身體好,下班回家半小跑,一杯清茶覽書報,閒來多往廚房跑。


女士想要容顏俏,天天三笑最重要,晚餐就吃八分飽,家人燈前把話聊。
 


第三步  話聊


說起話聊真奇妙,健康家庭最有效:一聊雙方誤解消,二聊大家心情好,


三聊能治血壓高,腫瘤糖尿都見好;話聊舒解鬱悶氣,話聊提高抵抗力。


天天話聊三四起,家家快樂甜如蜜。



 幸福觀,教授和板爺誰更幸福


 幸福不是錢多、房子大、地位高、幸福是內心的感受。
一個研究教授專門研究『老年幸福度有人說『老年幸福不用研究,只要錢多,房子大、地位高;肯定幸福。但是他所做出的研究結果正好相反


 


 彌勒殿 邊門兩側  對聯 


   


  大肚能容,了卻人間多少事;


    滿腔歡喜,笑開天下古今愁。


 


  開口便笑,笑古笑今,凡事付之一笑;


  大肚能容,容天容地,於人何所不容。


 


  終日解頤笑世事,何無了局;


  經年袒腹看人情,盡量包容。


 



  笑口相逢,到此都忘恩怨;
  肚皮若大,個中收盡乾坤。

 

 

一個中心.二個基本點.三大作風.八項注意.四句諍言




 


☆『一個中心』:是以健康為中心。因為健康失去了,那什麼也沒有,二十一世

   紀就是以健康為中心 。



☆『二個基本點』:



  1.
第一點就叫糊塗一點,小事太認真整天計較一些雞皮蒜皮之事無法成大事,

    所以糊塗一點。


  2.第二點就叫瀟灑一點,肚量大一些,風格高一些,站得高望得遠一些。

 

☆『三大作風』:助人為樂,知足常樂,自得其樂,能永保健康。


☆『八項注意』:即四大基石、四個最好。



  
四大基石: 1.合理膳食  2.適量運動  3.戒菸限酒  4.心理平衡



  四個最好: 1.最好的醫生是自己      2.最好的藥物是時間


             3.最好的心情是寧靜      4.最好的運動是步行

 

  有了這些,一個人基本上不用吃什麼藥,我們個個健康七八九,百歲不是夢。

 

  四句諍言:



  天天微笑容言俏,七八分飽人不老,
  相逢莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。

 

 

 


 


 




 


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