到底是心影響身？還是身影響心？-熙│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 到底是心影響身？還是身影響心？
作者: 熙	日期: 2016.04.26　　天氣: 　心情:

似乎都是聽到身心，身心。好像很少有人會說心身的。
那麼就一定是身影響心囉!可真的是這樣嗎？
一個人的外在對心裏的影響是一定有的，
要不坊間也不會醫美一家一家的開，
健身房內充斥著想塑造健美身形的人們，
但這影響自己心裏的層面有多深呢？多長呢？

一個人身體健不健康，心理是有很主要的影響力!
生病的人可能是因為環境因素，可能是生活作息，更多的應該是心理因素吧!
由心理改變，因而可能改變作息，改變環境。
這影響又是多深多遠呢？

其實生活並沒有那麼複雜，該吃飯就吃飯，該睡覺就睡，
把心專注在當下，不去回憶過往，不去擔心未來，清楚明白心中的念頭。
知道每件事的發生，知道就知道，而不再加入自己的觀念及想法，
這樣真的是比較安全的喔!

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