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篇名: 中國第一夫人教妳如何做幸福女人
作者: 老蔡	日期: 2014.04.03　　天氣: 　心情:

【中國第一夫人彭麗媛教妳如何做個幸福女人】

1.《投資自己》
如果一個女人在最重要的幾年中，投資的是一個男人，那麼之後的幾十年裡，
你將不斷求著這個男人不要離開你。
如果你投資的是自己，那麼你會很順利的收穫真正屬於你的愛情。
認准一句話：只有當自己處於一個最好的姿態，才會有好男人來愛你。
⋯⋯
2.《做一個獨立的女人》
有主見、有自己的人生觀、價值觀、有上進心，永遠不放棄自己的理想，做一份自己喜愛的事業，
擁有快樂和成就感，有自信的女人更有人格魅力！

3.《給自己充電》
現在的社會發展很快，競爭激烈，想讓自己在眾人中脫穎而出，就必須給自己充電，
不斷學習各種知識技能，不斷完善自己。

4.《做讓人賞心悅目的女人》
“沒有醜女人，只有懶女人”。盡可能把自己打扮得：乾淨、精緻、令人愉悅。
女人可以不漂亮，但絕不能沒有氣質。如果對於自己形象懈怠了、放鬆了、邋遢了，
那麼魅力也就減弱了。
如果你連自己都不愛自己，那誰還會來愛你！

5.《學會寬容》
看穿但不說穿，該明白的明白，該裝傻的時候大智若愚。很多事情，只要自己心裡有數就好，
睜一隻眼閉一隻眼，沒必要的就不要說出來。在不違背原則的情況下對別人要寬容、能幫就幫，
不要把人逼絕，記得給人留條後路。要有包容一切的胸懷。

6.《真正的魅力》
真正有魅力的女人在事業上才華盡現，懂得如何在社交中顯示自己的智慧、發揮自己的才幹。
真正有魅力的女人在男人面前談吐風雅、不卑不亢、將女人的美與睿智，機敏與體貼表現的淋漓盡致。
真正有魅力的女人在生活中會主宰自己的命運，會調劑愛人情感，會製造浪漫情調。

7.《學會平衡，討人喜歡》
好女人會平衡各種人際關係。不一味追求不切實際的東西、不說三道四製造矛盾，量力而行，
量體裁衣，知足者常樂。

8.《智慧》
智慧，是一種理性，一種思維方式。智慧的女人，知道自己要什麼，懂得自己該做什麼不該做什麼。
不以賣弄自己的學歷和知識為榮，而是更加注重運用。
智慧的女人，懂得辨別男人，不會把心血浪費在不值得的男人身上。

9.《善良的好女人》
善良不是軟弱，而是從不主動傷害別人，不會糾纏不休，懂得適可而止。
為人處世以誠相待，不欺騙，不撒謊。以誠懇善良的心去面對所有的人。

10.《寧缺毋濫》
不要因為寂寞隨手抓一個男人，這對你和他都不公平，對你不喜歡的追求者要堅定拒絕。
如果男人以他忙為理由，不回你的資訊，不關心你，勇敢一點，自動離開，然後去愛一個愛你的人。

辛苦各位做爸爸媽媽的。

哈哈哈哈

一輩子不長，有些精彩只能經歷一次，

有些景色只能路過一回。

積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，

而消極的人則在每個機會中都看到某種憂患。

能把在面前行走的機會抓住的人，十有八九都會成功。

世界就像一本書

眼界近的人只看到其中的一頁

出去走走

到一個陌生的地方

發現一個陌生的自己

再試圖找尋真實的自我

重新認識一個陌生的自己

（加拿大的壁畫 / Wall Painting Trompe L'Oeil - Quebec）

人會老，心不老，如果覺得困苦、

受傷的時候就放鬆一下，給生命復原的時間，

為自己的生命護航。

慢慢的你會發現，世間的一切，

不過都是隔岸看花，風輕雲淡。

瀘沽湖.女兒國...雲南瀘沽湖

做情侶時

美酒、日出、相望、懷裡的愛

做夫妻時

煮飯、夕陽、相異、心中的怨

若有一天

美夢成真

做夫妻時

飯加美酒、日出到夕陽、將心中怨送往懷裡的愛去

然後

親吻

擁抱

點點

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

喝咖啡要--聞香--觀色--啜飲

●能預防心血管疾病

咖啡保護心臟的作用要強於葡萄酒。

●能防癌抗癌

咖啡中蘊含的多酚類物質是一種強抗氧化劑。

●能保護肝臟

咖啡富含的多酚類物質對肝臟也有保護作用。

●能預防2型糖尿病

咖啡中的某種物質可減少腸道中的葡萄糖吸收率。

●能有助消化

咖啡中可溶性膳食纖維含量有還緩解便秘的效果。

●能預防抑鬱

煩躁或情緒低落時，喝杯咖啡確實能讓心情平靜。

●能緩解肌肉酸痛

運動後喝兩杯咖啡，有助於緩解肌肉酸痛

需謹記喝咖啡不宜過量每日1~2杯不加糖最佳

標籤: 登山健行旅遊休閒兜風閒晃

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